Idée reçue 13 📢 : Je n'ai pas confiance en moi, pourquoi ça changerait avec un coach ?

Si vous n’avez pas confiance en vous, un coach et surtout le travail que vous ferez avec lui, peut vous apporter beaucoup. Au cours de notre vie, influencés.es par notre éducation, notre entourage, le regard des autres, nos expériences, on peut avoir tendance à se focaliser sur nos défauts et à oublier nos qualités. On se trouve, nul.le, on perd confiance en soi. Le coach, via son expertise et ses outils, vous aidera à analyse, entre autres, vos expériences passées, à visualiser les compétences, les talents que vous avez mis en œuvre dans toutes vos réussites. Une fois que vous aurez reconnu vos accomplissements, vous retrouverez des ressources enfouies derrière vos croyances limitantes (on en a tous) et grâce à ce travail, et vous serez en mesure de passer à l’action : ‘Oui, j’en suis capable, je l’ai déjà fait !’.

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